Curaçao Hiking

De Ring of Kerry virtual challenge

20210411 ROKRaceBib small
De Ring of Kerry virtual challenge is een van de vele The Conqueror Virtual Challenges. De beschrijving van deze challenge is als volgt:

De Ring of Kerry Virtual Challenge voert je 200km door het mystieke Iveragh schiereiland in Ierland. Het is een circulaire route met van alles wat: schilderachtige landschappen aan de kust, wilde rivieren, prachtige bossen, kleine dorpen, oude forten en rustgevende kloosters. Iedere keer als je in werkelijkheid een afstand aflegt, zoals rennen, wandelen, fietsen, zwemmen, ga je op de kaart vooruit op deze route.

Mijn eigen invulling van deze en soortgelijke challenges is om alleen die activiteiten mee te tellen, die je ook daadwerkeijk op deze route zou kunnen toepassen, dus zwemmen valt wat mij betreft af. Fietsen zou wel kunnen op deze route, dus dat is een activiteit, die ik zou kunnen overwegen. Ik ben zelf geen hardloper, dus dat valt ook af. Mijn favoriete activiteit wandelen is uiteraard wel van toepassing. Dat wandelen doe ik dan bij voorkeur in de natuur. Maar dat is vooralsnog niet mogelijk vanwege de lockdown voor Covid-19, dus wandel ik vanuit huis in de wijde omtrek.

Ik ben met deze challenge gestart op 11 april, na voltooiing van de Gizeh piramiden challenge. De afstand van de Ring of Kerry challenge is behoorlijk wat hoger dan die van de twee voorgaande. Ik heb mijn schatting voor de tijd hiervoor bepaald op gemiddeld 25 km per week en dan kom ik op 8 weken als target. Het zal ook veel afhangen van de lengte van de lockdown. Als de beperkingen worden opgeheven, kan ik weer in de natuur gaan wandelen. Dan worden de wandelingen pittiger, maar korter dan wat ik nu doe in de wijk. We zullen zien.

Deze challenge is nog niet afgerond en wordt steeds aangevuld terwijl ik ermee bezig ben.

Lees meer: De Ring of Kerry virtual challenge

De Gizeh Piramiden virtual challenge

20210328 Bib GizaPyramids small
De Gizeh Piramiden virtual challenge is een van de vele The Conqueror Virtual Challenges. De beschrijving van deze challenge is als volgt:

De Giza Pyramids Virtual Challenge voert je 75 km door de fascinerende stad van Caïro naar de oudste van de 7 Wereldwonderen. Iedere keer als je in werkelijkheid een afstand aflegt, zoals rennen, wandelen, fietsen, zwemmen, ga je op de kaart vooruit

Ik ben met deze challenge gestart op 29 maart 2021. Op basis van mijn ervaringen met de Mount Kilimanjaro challenge had ik besloten om 5 weken als mijn target op te nemen om deze uitdaging af te ronden. Niet erg ambitieus zoals is gebleken aan het eind van de eerste week, waarin ik een afstand aflegde van iets meer dan de helft van de totale afstand. Blijkbaar ben ik er inmiddels aan gewend geraakt om 5 tot 7 dagen per week op pad te gaan, ook al mag dat vanwege de lockdown alleen op bepaalde tijdstippen op de dag; voor mij is dat om half vijf 's middags en dan moet ik om uiterlijk 7 uur weer binnen zijn. Dan begint de avondklok. Uiteindelijk heb ik de afstand in 11 dagen afgelegd.

Lees meer: De Gizeh Piramiden virtual challenge

De Kilimanjaro virtual challenge

KilimanjaroRaceBib web
De Mount Kilimanjaro virtual challenge is een van de vele The Conqueror Virtual Challenges. De beschrijving van deze challenge is als volgt:

Soms komt de berg naar jou, maar in dit geval pas nadat je de challenge hebt voltooid. De Kilimanjaro berg virtual fitness challenge loopt 97 km door een mooi landschap van de hoogste bergen van Afrika. Iedere keer als je in werkelijkheid een afstand aflegt, zoals rennen, wandelen, fietsen, zwemmen, ga je op de kaart vooruit naar de top van de Kilimanjaro.

Mijn eigen invulling van deze en soortgelijke challenges is om alleen die activiteiten mee te tellen, die je ook daadwerkeijk op deze route zou kunnen toepassen, dus fietsen en zwemmen vallen sowieso af. Ik ben zelf geen hardloper, dus blijft alleen mijn favoriete activiteit wandelen over. En dan ook nog bij voorkeur in de natuur. Maar dat was nu niet de hele tijd mogelijk vanwege de lockdown voor Covid-19. Ik ben met deze uitdaging gestart op 8 maart 2021. In het begin had ik de ambitie om de afstand van 97 km af te leggen in 12 weken gebaseerd op 2 wandelingen van ca 5 km per week en twee weken reserve voor het geval ik in een week niet kon wandelen. Al snel bleek dat geen echte uitdaging, dus ik verlaagde de beoogde tijd om af te ronden naar 5 weken van gemiddeld 20km per week. Dat betekende dat ik vaker per week moest gaan wandelen of langere wandelingen doen. Uiteindelijk heb ik deze tocht afgelegd in 3 weken, dus iets meer dan 32km per week. Het is dus inderdaad een goede motivator gebleken om meer en/of langer te gaan wandelen, zelfs in de lockdown, waar ik alleen op bepaalde tijdstippen mocht starten vanuit huis.

Lees meer: De Kilimanjaro virtual challenge

Tips voor veilig hiken

Hiking essentials web
Door recente gebeurtenissen werd ik gedwongen om nog eens goed na te denken over mijn eigen wandeltochten. Veiligheid is altijd een aandachtspunt voor me, maar ik realiseerde me dat ik mogelijk nog niet voldoende deed. Wat bijvoorbeeld als ik in mijn eentje op pad ben en er gebeurt iets met me? Zijn anderen dan in staat om me voldoende snel te vinden? Daarom ben ik op zoek gegaan naar hulpmiddelen specifiek voor dit aandachtsgebied. Daarover verderop in dit artikel. Nu eerst wat ik normaal al doe.